Allergien
Allergien sind auf dem besten Weg, sich zur neuen Volkskrankheit zu entwickeln. Asthma, Neurodermitis, Heuschnupfen – schon die Jüngsten leiden darunter. Laut einer Studie des Robert-Koch-Instituts von 2006 sind etwa 17 Prozent aller Kinder und Jugendlichen betroffen.
Vorbeugen
Es gibt Faktoren, die Allergien fördern können. Als Eltern sollten Sie deshalb Folgendes beachten:
- Stillen Sie das Kind während der ersten vier bis sechs Monate möglichst komplett. Denn die Muttermilch setzt sich aus allen wichtigen Nährstoffen zusammen, die Babys benötigen. Und sie ist die perfekte, allergenarme Nahrung für den noch sehr anfälligen Magen-Darm-Bereich.
- Frauen, die nicht stillen, können auf spezielle hypoallergene Anfangsnahrung zurückgreifen.
- Fangen Sie erst nach dem sechsten Lebensmonat mit Beikost an (Gemüse, Früchte etc.).
- Kuhmilch, Fisch, Nüsse, Eier, Zitrusfrüchte: Verzichten Sie während der ersten beiden Lebensjahre weitgehend auf diese Lebensmittel.
- Waschen Sie Ihr Baby mit purem, nicht zu warmem Wasser und baden Sie es nicht zu oft und zu lange: Dadurch schützen Sie seine empfindliche Haut.
- Verwenden Sie so wenig Creme und Öl wie möglich und achten Sie darauf, dass die Produkte nicht parfümiert sind. Waschen Sie die Kleidung, bevor Sie sie Ihrem Kind zum ersten Mal anziehen.
Vermuten Sie, dass Ihr Nachwuchs eine Allergie hat? In diesem Fall sollten Sie einen Facharzt aufsuchen. Medikamente können Beschwerden lindern. Außerdem gibt es verschiedene Therapien, die Symptome langfristig abschwächen.
Surftipps
Deutscher Allergie- und Asthmabund
www.daab.de
Diese übersichtlich gestaltete Homepage informiert rund um die Themen Allergie, und bietet die Möglichkeit,
Experten via E-Mail zu befragen.
Arbeitsgemeinschaft Allergiekrankes Kind e. V.
www.aak.de
Auf den Seiten der Arbeitsgemeinschaft Allergiekrankes Kind finden Sie Klinikadressen und Ernährungtipps.
Informationen zum Thema Allergie
www.dermis.net
Die Internetseite der Abteilung für klinische Sozialmedizin und Gesundheitsforschung der Uni Heidelberg hält
wissenschaftlich aufbereitete Informationen zum Thema Allergie bereit.
Pollenflugvorhersage
www.wetteronline.de/pollen.html
Bleiben Sie gut informiert: Die Pollenvorhersage für Deutschland informiert Sie kontinuierlich, wann Sie wieder
durchatmen können.